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Le Rituel de Massage Amincissant Elancyl

Sous la douche, mouiller le gant et mettre le gel Activ massage minceur à l’intérieur, mouiller la peau et la réchauffer avec la douche.

  1. massages circulaires avec le gant, sur l’intérieur des cuisses puis sur l’extérieur en remontant jusqu’aux fessiers (3 fois) ;

  2. glissées appuyées descendante et montantes sur l’extérieur des cuisses et les fessiers (3 fois) insister sur les zones à problème ;

  3. frictions circulaires sur l’abdomen (rotation dans le sens du transit)

    Après la douche sur peau sèche ; prendre du Cellu slim dans les paumes de mains.

  4. remonter de part et d’autre de la cuisse avec pressions simultanées des mains appuyées, rapide et rythmées ; pincer rouler vertical et/ou transversal sur les zones à problème : intérieur des genoux, haut des cuisses, abdomen

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