S’installer confortablement, semi assis sur lit ou fauteuil. Prendre de l’Huile de Soin Vergetures ELANCYL dans la paume des mains

  1. commencer par masser l’abdomen en glissées douces et circulaire
  2. glissées circulaires un peu appuyées sur les hanches et le haut des cuisses (avant et arrière)
  3. glissées croisées douces sur la base de l’abdomen
  4. glissées circulaires sur la poitrine autour des seins
  5. Re-masser l’abdomen en glissées douces et circulaire