Chroniques Elancyl

La cellulite n'est plus une fatalité !

La "peau d'orange" est le fruit d'un fonctionnement anarchique des adipocytes. Trois types de cellulite sont identifiés, en fonction de leur manifestation et de leur localisation. En comprendre les mécanismes permet aujourd'hui de mieux faire front et de faire fondre !
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Sommeil : un capital bien-être précieux

Le sommeil est une fonction vitale, une étape majeure de notre rythme. Nous passons un tiers de notre vie au lit ! Un bon sommeil est le gage d'une bonne santé et d'un moral au beau fixe. La qualité du sommeil ? Ca se soigne. Pas question de s'endormir !
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Bien respirer pour oxygéner le bébé

Et si la grossesse était un moment privilégié pour se détendre, évacuer le stress, gérer ses émotions, mieux s'oxygéner et se concentrer sur un geste inné mais trop souvent négligé : la respiration ? Mieux respirer pour mieux vivre sa grossesse et communiquer avec bébé.
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Expert Minceur
Depuis 1971